第260章 龙师傅的好友(第2/3 页)
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”。他的善举不仅帮助了别人，也让自己得到了成长和锻炼。他是我们学习的榜样，也是我们的骄傲。
龙师傅说，老李的生活方式也非常有趣。他每天只吃少量的食物，但是却能够长寿。他说：“少吃一口，就能预防疾病，延年益寿。我们应该向老李学习，要注重健康饮食，少吃多餐，保持身材，享受生活。”龙师傅补充说。
此外，老李还非常注重锻炼。他经常去健身房锻炼身体，每周都会进行一些有氧运动和力量训练。他坚信，锻炼不仅能够保持身体健康，还能够增强免疫力，预防疾病。
龙师傅顿时感到非常感动。他觉得老李的生活方式非常值得借鉴，也想学学这种生活方式。于是，他开始每天坚持少吃一口，并且增加了锻炼的时间和强度。他也开始关注饮食健康和营养均衡，尽量少吃油腻和高糖分的食物。经过一段时间�
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